精油不論是嗅覺或是觸覺,(像是spa按摩),都可達到舒服的成效,不同香味的精油帶來的成效也會有所不同,但是大家要怎麼挑適合自己的精油呢?如今就讓我自己向大家分享spa按摩最常見精油的成效吧~
spa按摩推薦的精油-茶樹精油
茶樹精油可移除痘痘、殺菌和抗菌,使用後可提起精神,讓人發現振奮,非常適合提神呢~
spa按摩推薦的精油-薰衣草精油
薰衣草的味道聞起來令人發現舒服,大多數的人spa按摩都絕對會使用的精油,除了可幫助安眠之外,還可驅趕蚊蟲,非常多人推薦的精油香味。
spa按摩推薦的精油-迷迭香精油
迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油,假使往往有頭痛、偏頭痛的問題,非常推薦使用迷迭香精油,鑑於可有效改進這樣的狀況。
spa按摩推薦的精油-佛手柑精油
佛手柑精油可帶給人喜悅、提起精神,趕走憂鬱、悲傷和焦慮,spa按摩使用佛手柑精油後絕對可給你滿滿的正能量。
spa按摩推薦的精油-玫瑰精油
市面上最廣大的就是玫瑰精油了,玫瑰精油有多種成效,想要改進心情的低落,或是舒緩肌膚,都可使用玫瑰精油。
spa按摩推薦的精油-薄荷精油
薄荷精油可達到醒腦、提振精神的成效,舒緩頭痛和壓力,但是鑑於元素比較刺激,因而要注意觸碰靈魂之窗或是人體比較敏感的地方。
spa按摩推薦的精油-甜橙精油
甜橙精油讓人發現心情喜悅,可舒緩壓力。元素溫和平安,是一款不論是大人小孩都非常適合的精油。
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