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剛出生的寶寶會取得來自媽咪(量身訂做)、(滴滴珍貴)的母乳,母乳是最合適嬰兒並且是最推薦的營養來源。不過在現實狀態下,並非全數的媽咪都能暢通的哺餵母乳,這時 ptt 評價相當好的配方乳就化成嬰兒的另一種選擇,推薦父母入手市面上成分及營養與母乳相近的成長奶粉,但到底如何挑選 ptt 評價好又合適嬰兒的配方奶?醫師提醒要瞭解成長奶粉的品牌、乳源與營養素......幾個挑選重點,初次當個母親也可以簡易上手。

 

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什麼叫成長配方奶?

 

一歲以後的嬰兒所食用的奶粉又稱(兒童奶粉),兒童奶粉的亞麻油酸、鐵質與蛋白質的量比一般奶粉來的多元,嬰兒成長期除了補給熱量外,必需注重營養均衡,推薦爸媽可採取少量多餐的方式,幫忙嬰兒取得多種的營養素,培育飲食均衡的習慣。當今的爸媽都相當忙,難以給嬰兒飲用母乳,難以全方位照護到嬰兒營養的需求,這時候可選擇兒童奶粉來搭配著飲用,補充嬰兒缺少的營養素,推薦父母在採購配方奶時,除了看看mobile01網友推薦的知名品牌來選擇之外,不妨先衡量哪一些營養素是嬰兒常常欠缺的,針對嬰兒短缺的營養素加以比較,就可以發現合適嬰兒的兒童奶粉。

 

 

ptt 推薦:嬰兒的兒童奶粉必須擁有的成分:DHA

 

ptt 的奶粉評價中將成長奶粉與牛乳奶粉比對,成長奶粉的蛋白質成分之中除掉了大多酪蛋白質,增加了乳清蛋白質的配方含量;除掉了大多飽和脂肪酸,增加了椰子油、棕櫚油...等植物油和多元不飽和脂肪酸(DHA),DHA 能幫助嬰兒的大腦發育,兒童奶粉還增加乳糖、 乳清蛋白、鈣質、DHA、鐵質以及維生素 A,令兒童奶粉更為接近於母乳;5 ~ 6 個月之後母乳的鎂、鐵質降低,故兒童奶粉也降低了鐵、鐵質...等等礦物質的含量以減低嬰兒的負擔。

 

 

教大家挑選嬰兒成長奶粉

 

1、奶粉成分是不是接近母乳

大家都明白母乳是嬰兒最適合的成長來源,可以使嬰兒擁有相當不錯的免疫力,但是對於忙碌的父母們來說,使用兒童奶粉是沒辦法避免的,所以我們選擇奶粉時,一定要留意奶粉的成分是否接近母乳,是否有母乳的用途。

2、採購知名大品牌

兒童奶粉跟其它行業相當不相同,兒童奶粉行業的進入門檻較高,要具備雄厚的資金和開發作用,才能研究出適合嬰兒而且靠近母乳的優質奶粉,不推薦買普通小品牌或者是來路不明的品牌,避免嬰兒的健康受到傷害。

3、推薦循證的兒童奶粉

(循證)是近年來醫務人員之間比較曉得的專業詞彙,藉由循證可以証明兒童奶粉的有效性與安全性。

 

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沖泡嬰兒成長奶粉的推薦事項:

 

◆ 起初預備好煮沸的水,千萬不能運用微波爐煮水,因為溫度內外不均,內部過熱的水也許會引起燙傷。也不推薦利用插電飲水機來煮開水,由於不行一直沸騰。水要透過不斷沸騰 1 - 3 分鐘之後置放熱水瓶或飲水機保溫。

◆ 根據嬰兒成長奶粉罐上推薦的沖泡方法,根據精確比例沖泡,千萬不要自行更改水量或者是奶粉量。

◆ 以攝氏溫度 70 ˚C以上的熱水沖泡嬰兒奶粉,推薦利用溫度計量。

◆ 沖泡之後必需冷卻至跟體溫雷同的溫度,大概攝氏 38 ˚C,再給嬰兒餵食,以防引發嬰兒燙傷。可把奶瓶用水龍頭沖水,或是浸泡在冷水來降低奶水溫度。

◆ 嬰兒奶粉應該在沖泡之後 2 小時以內餵食完畢,室溫下放在大於 2 小時的奶水就要拋棄,以防配方奶粉遭逢污染。倘若擺置攝氏 5 ˚C以下冰箱冷藏室,能夠餵食時間為 24 小時。

 

 

ptt 網友評價:儲存兒童奶粉的確切方式

 

 

◆ ptt 網友評價:保存兒童奶粉方式

不用特別汰換容器,推薦採取本來的嬰兒成長奶粉罐,並且將蓋子蓋緊,放置在通風陰涼的位子方可。

◆ ptt 網友評價:不要放在電磁爐、電鍋、微波爐、飲水機、電視......會提高溫度的家電商品四旁,當然也不能擺在在陽光直射的位置摟!

◆ ptt 網友評價:不要由於便利便擺在在廚房或者是流理台上下的櫃子裡面,這一些櫃子通常有蟑螂或是其它害蟲出沒。

◆ ptt 網友評價:為了防止水氣影響嬰兒成長奶粉的品質,不推薦置放在洗手槽、茶水間、廚房來存放。

◆ ptt 網友評價:倘若將奶粉分裝了,不要再將分裝之後未喝完的奶粉倒回奶粉罐。

 

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參考資料

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