通常一般人皆是覺得僅有夏令才需要認真選擇洗髮精來防止出油與頭皮屑，但是事實上絕非這樣！因寒冬的氣象比較乾燥且較冷，因此寒冬洗頭若選擇錯誤洗髮精，抑或是不合適自身的洗髮精商品，實際上也有可能促成頭皮泛油、頭皮屑、頭皮乾燥和癢等狀況產生，因此假如是頭皮和髮質是偏乾類別的人，醫師推薦可選擇外加富含蠶絲蛋白等等較滋潤成分的開架或專櫃洗髮精品項，與別太過於清洗頭皮，基本上每一日上限洗一次頭就十足了；如果您的頭屬於偏油性，醫生推薦挑選添加薄荷等等富含涼感成分的洗髮精產品，同時商品的挑選只需基於您的預算來購買，不管是開架抑或是專櫃商品只需合適自己就能抑制頭皮出油同時也能減低頭皮屑出現幾率！
洗髮精常見的成分介紹
我們運用網友推薦的洗髮精時，很少人會細心的去觀看洗髮精的成分說明，不過這些成分之中也許某些物質會導致我們過敏甚至於中毒，下列我們將會推薦洗髮精幾個常見的成分給大家瞭解。
◎常見的成分【壹】：氯化鈉 Sodium Chloride
通常當作富含SLS及SLES洗髮精之中的增稠劑，會使得頭皮乾與癢更加嚴重時，甚至也許導致落髮。
◎常見的成分【貳】：乙二醇 Polyethelyne Glycol
也時常做為洗髮精之中的增稠劑來運用，將令頭皮更乾。
◎常見的成分【參】：二乙醇胺 Diethanolamine以及三乙醇胺 Triethanolamine
兩者都是常常導致頭皮過敏，並且將損壞頭髮中的物質，令髮絲更脆弱。
◎常見的成分【肆】：甲醛 Formaldehyde
此種成分已被不少國家防範運用了，非但將會引發皮膚過敏，也將會增長致癌的機率。
◎常見的成分【伍】：酒精 Alcohol
大多的洗髮精都會富含酒精，但是酒精會吸收大家頭髮中的水分。
每一日可以清洗毛髮的次數
事實上每一天清洗毛髮的次數，並沒正確的答案，無論是使用達人推薦的洗髮精或者沒牌子的洗髮精，首要還是必須根據各位的皮膚情況不一樣來做判別，假設為青春期或者運動完之後，我們皆會推薦可以清洗兩次並且配合高手推薦的控油洗髮精，不過要記得，執行第二次清洗的時候，不能清洗太過於久並且洗髮精不可運用太過多。如果各位想使用熱水清潔，那麼我們將會推薦各位使用相比不刺激的洗髮精。
選擇具有傑出保濕功效的專櫃洗髮精
一般達人推薦的專櫃洗髮精皆會具備保濕的效果，可是這些專櫃洗髮精的保濕配方卻都不一樣。假設毛髮為經常乾與分岔的各位，推薦能入手增加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了有保濕效果之外，還富含油溶性配方，令水分不易流失。此外，附加玻尿酸以及植物萃取液的專櫃洗髮精也十分熱門，由於清洗完之後將會具備清爽舒服的作用。不過談到保濕的話，照樣是神經醯胺的效用最優秀。最後，我們便推薦專櫃洗髮精幾個其它常看到的保濕配方給大家，比如神經醯胺NS 二月桂酸酯、神經醯胺NP、神經醯胺2型和鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺...。
有一定要使用抗頭皮屑洗髮精商品嗎？
對頭皮紅腫、有頭皮屑...頭皮的病徵，皆有外用藥物可以舒緩，針對不同的病因能透過某一些洗髮精商品跟外用藥物，來讓頭皮屑的狀況減低。假使是脂漏性皮膚炎使得的頭皮屑，可使用含有抗黴菌製劑的成分，比如：吡硫鎓鋅、氟康唑...，或是抗發炎成分，如：水楊酸、希爾生，的確對改進頭皮屑有幫助，只不過一般效果並不長久；因此我皆會建議病人家中準備兩種上列皮膚科醫師推薦的抗屑洗髮精配方，以1~2個週為單位，交替使用其中一種配方，假設頭皮屑又出現時，可以換成另一種配方的洗髮精來洗頭，輪替著洗就可改進頭皮屑。若是因乾癬造成的頭皮屑，病程相比就會比較久，除了使用外用藥物推薦可再配合外用類固醇洗劑、或焦油（tar oil）來讓病情更加穩定。如果是濕疹引發的頭皮屑，也可使用焦油 tar oil製劑的洗劑來降低頭皮屑的產生。此外需留意的為，以上這一些會使得頭皮屑的情況，都是不易癒合的慢性發炎。而有醫師推薦平日只要保持規律的日常作息和健康的飲食，對頭皮的健康皆是很有用的。
關於頭皮屑的緊要資訊
頭皮癢及頭皮屑依然不斷煩惱著各位嗎？倘若使用了達人推薦的專櫃抗屑洗髮精以後，還是無改善這一些病狀的話，那麼一來我們建議大家隨即去皮膚科診所治療，運用醫師推薦的專櫃洗髮精，且詢問醫生促成這些病狀的首要原因。萬萬不能因為非常癢就一直的抓，要不然抓破皮會促成細菌傳染或是其它更嚴重的病狀，比方禿頭或乾癬，假如抵抗力不佳的人，甚至將會引發化膿與發炎，這時候便必須開刀處理了～
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