懸音浮沉 in 海市蜃樓

白天起床照鏡子的時候，發覺臉部好黏膩！趕緊去洗臉以後，過了一下，卻又出現油光，T字部位變油，毛孔也顯得特別顯著，我的保養過程有何處做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard等網路論壇的分享文，還是搞不清楚對油肌保養的過程嗎？其實油肌不是只有加強清潔跟去角質就夠，要選擇對的保濕保養品，比方清爽型且適合油肌的乳液，好的清爽型乳液才可以有效為油肌補充水分，並且使油脂分泌更為平衡。想要肌膚亮白能夠挑選富含美白配方的美白乳液，假使你是小資女的話，在開架中也可找出平價的乳液喔！

夏季空氣之中的水分較高，所以油肌保養能夠選擇較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂量較低且相對清爽的乳液來潤澤肌膚；冬日空氣相對較乾燥，一陣子待在乾燥的冷氣房裡頭，又或是乾性肌膚，則推薦使用油性成分較高的乳霜，或使用護膚油來加強保濕。

可針對容易脫屑粗糙的部位加強保養，比方下巴、眼周圍、T字部位等局部肌膚，要是認為乳液抑或是乳霜的滋潤度缺乏，又不想要只用油時，能夠在日常使用的乳液或者是乳霜之內，加入一滴護膚油，混合之後再小力的塗抹於肌膚，加強滋潤度跟修護力。

要是油肌要使用美白乳液的時候，必需確定是不是擁有抑制黑色素的美白成分！

能有效預防黑色素形成的美白成分，最推薦就是下述這一些。

□ptt開架成分分享：β-胡蘿蔔素

是胡蘿蔔所富含的成分。擁有抗氧化的功效，因此可以有效防止黑色素的增生。

□ptt開架成分分享：維生素C

美白抗氧化效用很好，是美白與美肌不可缺的成分。也是讓肌膚緊緻有彈性的膠原蛋白的增生相當有效的成分。

□ptt開架成分分享：維生素E

活性氧化物質會生成黑色素，維生素E可以有效預防活性氧化物質的形成。血液循環變好之後，肌膚粗糙的狀態也會改進，是淨白的肌膚無可替代的成分。

□ptt開架成分分享：L-半胱胺酸

黑色素的增生就是由於酪胺酸酶這個酵素，並且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的成分。L-半胱胺酸不止能避免黑色素的形成，還可增進黑色素代謝。

□油肌的乳液挑選關鍵一、挑選不會太油的清爽乳液

乳液絕非單單只是滋養肌膚而已，還擁有鎖住化妝水、保濕的效用。所以，『油肌不需要抹乳液』這個保養概念是有誤的，不是要將皮脂完全除掉，而是要『調整肌膚的皮脂量，並維持水分』，這才是保持清爽濕潤光澤肌膚的大重點喔～

但是，明顯太過油膩的保養乳液照樣要避免，盡量挑選清爽型的，或者是有控油效用的保養乳液。

□油肌的乳液挑選關鍵二、挑選有添加保濕成分的乳液

前段也有提到一個要點，控制並維持適宜的皮脂量、水分是很重要的。因此，需要注意的不只有皮脂量，還有水分摟！

市面上平價品牌都有像是含有高效保濕的大馬士革玫瑰精華、山梨醇等等清爽成分的乳液，就是非常好的平價保養選擇吧！

其它還有：角鯊烯、玻尿酸、膠原蛋白、乳油木果...，都具有保濕的效用，使你的肌膚濕潤清爽不黏。

不少的油肌人在使用乳液保養的時候，都是在抹完了化妝水以後來使用的，這樣的保養次序即使沒有錯，可是，保養品抹在臉上時，也要有個先後次序哦！假使你還沒有抹眼霜，即能先抹在眼部肌膚周邊，而後再到T字部位、嘴巴周圍、兩頰、額頭，最後才是抹全臉。這樣抹起來會比較勻稱，使用手輕輕的按壓吸收乳液之後也會比較清爽，也可使肌膚達成全面的滋潤保濕護理，倘若有使用美白乳液就要注意防曬，要不然美白功效即會大打折扣！

ptt使用秘訣分享：早晚使用不同的乳液

不論是油肌抑或是是乾肌，我們的肌膚早晚的需求是不同的，早上使用的乳液必須衡量到紫外線的因素，因此建議挑選有抵擋UV效果的防護型乳液；晚上肌膚則會自動進入修護階段，因此不妨挑選擁有有美白、保濕、修護等功用的乳液。

ptt使用秘訣分享：肌膚疲憊時加大用量

一般而言，乳液的用量是不會超出化妝水的量，大致為 1 角錢硬幣大小即能。不過倘若有時候你感覺到肌膚特別疲憊或者膚色不均勻時，太清爽的乳液會缺乏保濕，就說明肌膚需要更多的水分保濕與營養，此時要加大用量，使用 2 到 3 個硬幣大小的用量，讓肌膚獲得更多些的水分與營養。

ptt使用秘訣分享：化妝水沒辦法取代乳液

不論你抹了多少高保濕功效的化妝水，化妝水仍然為化妝水，它只是一時滋潤肌膚，想讓化妝水的水分維持在肌膚內近乎是不可能的，唯有再抹乳液，才能將這些水分很好地〝 封存 〞在肌膚內。

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